Kolanın Zararları Nelerdir?
Kolanın İçeriğinde Neler Var?
Kolanın içeriğinde yüksek oranda şeker, kafein, boya maddeleri,
fosforik asit, karbondioksit gibi sağlık için zararlı maddeler
bulunmaktadır.
Kolanın vücudumuza verdiği zararlar
Fosforik Asit: Genç kadınlarda, osteoporoz hastalığı riskini artırmaktadır. Yani kemiklerin kolay kırılması.
Kafein: Kafein kullanımı huzursuzluk, sinirlilik, heyecan, uykusuzluk,
yüz kızarıklığı, fazla idrar ve sindirim şikayetleri gibi
rahatsızlıklardır.
Boyar Madde(karamel): Şekerin 170 dereceye
kadar ısıtılması ile elde edilir. Alerjik bünyelere zararlı bir
maddedir. Karbondioksit Gazı: Sağlığa zararlı bir gaz olup, yüksek
oranda alınması ani ölümlere neden olur.
Karmin: Renklendiricidir. Cochineal adı verilen böceklerden elde edilir. Şampuan ve kozmetik sanayinde kullanılır.
Yapay Tatlandırıcılar: Aspartam E951, Asesülfan E950, Sakarin E954. Bu
maddelerin Alzheimer riski oluşturduğu bildirilmektedir. Özellikle
aspartamın çocukların zihinsel gelişimlerini olumsuz etkilediği klinik
deneylerle ispatlanmıştır.
% 5 Oranında Etil Alkol: TSE’nin
gazozların genel özellikleri adlı tabloda etil alkol bulunabileceği
belirtilmiştir. Etil alkolün zararlarını herkesin inkar etmeyeceği
zararlı bir madde.
Kokain: Mide duvarında tahrişlere ve obeziteye neden olur. Bağırsaklarınıza ne yaptığınızı tahmin etmek zor değil.
Şeker: Bir bardağında yaklaşık 32 küp şeker bulunmaktadır.
Yukarıdaki maddelere ilave olarak kola:
- Böbreklerden kalsiyum atılımını hızlandırır.
- Diş çürüklerini artırmaktadır.
- Aşırı içilmesi kas hastalıklarına neden olmaktadır.
- Ani olarak kan şekerini yükselttiği için, vücudun yağ depolamasına neden olmaktadır.
Kola, insan vücudunun dışarıya atmak için çalıştığı karbondioksiti bol
miktarda içermektedir. 2001 yılında Delhi Üniversitesinde “kim daha
fazla kola içecek” adıyla düzenlenen yarışmada 8 litre kola içen kişi 10
dakika içinde herkesin gözü önünde öldü.
Ölüm sebebi, karbondioksit zehirlenmesi.
İç ve kalp hastalıkları uzmanı Prof. Dr. M. Canan Efendigil Karatay bir
bardak kolanın 60 dakika içerisinde vücudumuza verdiği zararı aşağıdaki
şekilde anlatıyor:
- İlk 10 dakikada, kanınıza 10 çay kaşığı kadar
şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır ancak kolanın
içeriğinde bulunan “fosforik asit” sayesinde herhangi bir bulantınız
olmaz.
- İlk 20 dakikada, kan şekeriniz aşırı derecede yükselir.
Bunun sonucu olarak pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve
kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
-
40 dakika içerisinde kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı
yükselir,karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan
şekeri yükselmeye devam eder.
- 45 dakika içerisinde beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar(eroinin etkisine benzer bir etki)
- 60 dakika içerisinde açlık hissi oluşur.
- Tekrar kola ve tatlı yeme ihtiyacı duyulur
- Bu kısır döngü devam ettiği sürece karaciğer ve göbek yağlanması
artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder