Tarçın; Karbonhidratların vücutta yağa dönüştürülmeden kullanılmasına ve kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olur.
Kırmızıbiber; Yağ yakımını destekleyen capsaicin maddesi yüksek oranda içerir.
Zencefil; Sindirim sisteminin çalışmasını destekler, kolesterolün yükselmesini önler.
Karabiber; Metabolizmayı hızlandırır sindirimi kolaylaştırır, besinlerin emilimine yardımcı olur.
Hardal Tohumu; Tüketiminin üzerinden saatler geçse bile metabolizma hızını %20-25 oranında arttırır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder